Cara Jitu Mengendalikan Boros

Jika Anda merasa diri Anda boros dan sulit untuk mengendalikannya, mungkin Anda bisa mencoba cara ini.

Salah satu guna membuat anggaran adalah untuk membatasi diri Anda sendiri dalam mengeluarkan uang. Tinggi rendahnya angka anggaran tersebut akan kembali lagi kepada Anda karena kebutuhan setiap orang berbeda-beda. Anda baru disebut boros kalau pengeluaran Anda melebihi dari yang seharusnya, atau melebihi dari batas yang sudah Anda tetapkan sendiri.

Jangan mudah tertarik melihat suatu barang hanya karena barang itu bagus. Tidak hanya Anda yang suka lapar mata, orang lain juga sering lapar mata. Hanya saja ada orang yang bisa mengendalikannya dan ada yang tidak. Ada banyak barang bagus di toko, tetapi ketahuilah, kalau Anda tidak bisa mengendalikan lapar mata Anda, Anda akan terus-menerus membeli, padahal uang Anda mungkin terbatas.

Tidak peduli berapa pun diskonnya, kalau Anda memang tidak membutuhkan barang tersebut, Anda tidak perlu membelinya. Suatu transaksi jual-beli barang seharusnya terjadi karena adanya kebutuhan, bukan karena adanya diskon, berapa pun besarnya diskon tersebut. Ketahuilah diskon dibuat agar Anda membeli.

Read more »

Cara Tepat Belanja Bulanan

Disadari atau tidak pengeluaran rumah tangga dipengaruhi oleh gaya hidup ibu rumah tangga. Stabilitas ekonomi berada di tangan ibu rumah tangga. Walau begitu, ibu rumah tangga tidak bisa disalahkan sepenuhnya bila keuangan rumah tangga tersebut tidak stabil. Bisa jadi karena uang belanja oleh ibu rumah tangga memang sedikit.

Dalam hal ini, diperlukan kreativitas dari ibu rumah tangga tersebut dalam mengatur belanja keluarga agar kebutuhan keluarga bisa tercukupi dengan tidak memboroskan uang belanja yang ada.

Beberapa tips berikut mungkin bisa dicoba dalam melakukan pembelanjaan untuk kebutuhan hidup sehari-hari.

Pertama, sebelum berbelanja sebaiknya ibu mendaftar barang-barang yang akan dibeli terlebih dahulu (mulai dari barang yang dianggap remeh sampai barang yang penting). Dengan melakukan pendataan terhadap barang-barang yang akan dibeli, seorang ibu rumah tangga akan terhindar dari membeli barang yang tidak perlu (boros) atau malah tidak membeli barang yang perlu (lupa).

Kedua, jangan membawa uang terlalu banyak pada saat berbelanja. Bawalah uang secukupnya dan boleh bila lebih 10% dari budget belanja, untuk berjaga-jaga bila harga kebutuhan naik. Hal ini akan mencegah ibu untuk boros.

Ketiga, disiplin dengan daftar belanjaan yang sudah ditulis. Jangan sampai membeli apa yang tidak dibutuhkan dan tidak membeli apa yang dibutuhkan. Bila memang ibu ingin membeli sesuatu diluar rencana, sebisa mungkin ibu menimbang-nimbang manfaatnya, dan jangan sampai pengeluaran terhadap barang yang tidak terdaftar tersebut melebihi 10% dari anggaran belanja ke tempat tersebut. Intinya belanja hemat ibu rumah tangga harus dengan disiplin yang sangat ketat.

Terakhir, selalu mencatat semua pengeluaran belanja secepatnya untuk menghindari lupa akan uang yang telah dikeluarkan untuk belanja. Sebisa mungkin ibu selalu mencatat pengeluaran belanja yang dilakukan pada hari itu.

Semua pengeluaran yang telah dicatat oleh ibu rumah tangga pada akhir waktu nanti bisa dijadikan sumber informasi mengenai item-item apa yang harus dikurangi belanjanya untuk menghemat pengeluaran, di toko mana item tertentu bisa didapatkan dengan harga murah, dan evaluasi terhadap sistem pembelanjaan yang telah dilakukan selama ini.

Read more »

Memperbaiki Mood Dengan Makanan

Mood seseorang kadang berubah-ubah, kadang senang, kadang sedih, gelisah, marah, atau bahkan malu dan kurang percaya diri. Namun, tahukah Anda bahwa beberapa jenis makanan ternyata bisa memperbaiki mood. Apa saja? Baca tentang makanan-makanan untuk memperbaiki mood berikut:

Cokelat. Saat merasa patah hati, Anda bisa mencoba untuk mengkonsumsi makanan yang satu ini. Cobalah untuk mengonsumsi cokelat hitam karena selain mengandung lemak baik, cokelat hitam juga mengandung zat-zat yang dapat mengatasi suasana hati seperti Magnesium yang membuat Anda merasa santai, Anandamide yang dapat membuat pikiran Anda tenang, dan Phenylethylamine yang dapat meningkatkan suasana hati Anda.

Minyak Ikan. Jika Anda merasa sedih dan membutuhkan semangat, maka tidak ada salahnya jika mengonsumsi minyak ikan untuk meningkatkan kesehatan otak dan suasana hati. Minyak ikan mengandung asam lemak Omega3, yang membantu mengurangi depresi, dan bad mood Anda. Selain itu, Salmon dan Tuna juga merupakan sumber vitamin B12, yg membantu meningkatkan suasana hati.

Teh Chamomile. Efek chamomile yg menenangkan begitu kuat hingga dapat mengurangi gangguan kecemasan ringan hingga sedang, jadi cobalah secangkir teh chamomile untuk membantu mengurangi kegelisahan Anda, misalnya ketika Anda menghadapi ujian kelulusan atau saat akan menghadapi moment-moment penting.

Read more »

Berkomunikasi Baik dengan Anak

Berkomunikasi baik dengan anak merupakan hal yang dapat membuat hubungan antara anak dan orang tua bisa berjalan dengan baik serta efektif. Komunikasi bertujuan untuk pertukaran informasi dari anak kepada orang tua atau sebaliknya.

Ada hal-hal yang bisa menjadi kunci keberhasilan dalam menjalin komunikasi dengan anak. Karena itu, mengenali dan mengeksplorasi teknik-teknik ini dapat membantu orang tua lebih siap menghadapi setiap fase perkembangan anaknya. 

Memperdalam percakapan

Karena keterbatasan kata-kata dan perkembangan sosialnya, anak mungkin hanya memberikan jawaban berupa satu kata saja terhadap dengan pernyataan orang tuanya. Bila hal ini terjadi, orang tua dapat membantu anak memperdalam percakapan dengan memberikan respon verbal dan non-verbal. Respon verbal dapat berupa pertanyaan balik, sementara respon non-verbal dapat berupa mimik, perhatian atau bahasa tubuh lainnya.

Lelucon

Lelucon adalah teknik yang dapat menyelamatkan orang tua dari kemungkinan marah dan dapat diterapkan untuk semua umur. Salah satu lelucon saat situasi stres adalah menertawakan diri sendiri. Dengan menertawakan diri sendiri, orang tua dapat menunjukan pada anak bahwa kepercayaan diri seseorang tidak berlandaskan apa yang dilakukan seseorang, namun pada siapa dirinya. Orangtua dapat juga membuat lelucon ringan terhadap keselahan anak-anak. Lelucon ini harus memiliki cita rasa yang baik dan mempertimbangkan perasaan anak.

Menggambarkan

Orang tua yang demokratis tak hanya mengajarkan anak-anak dari perilaku yang salah menjadi benar tetapi juga menjadi contoh perilaku yang diinginkan orang tua kemudian menerapkan teknik menggambarkan. Teknik menggambarkan mengajarkan anak bertanggung jawab terhadap solusinya. Orang tua tidak hanya berteriak dan memberi perintah pada saat anak melakukan kesalahan tetapi juga memberikan contoh berupa sikap yang diinginkan orang tua.

Pernyataan terbuka

Teknik komunikasi dengan pernyataan terbuka (open ended question) adalah cara lain dari alat yang dapat membuat anak terangsang untuk berbicara dengan orang tua. Kenyataanya, kemapuan komunikasi dapat menurunkan agresifitas anak, seperti saling memukul yang merupakan salah satu tanda reaksi dari frustasi. Pertanyaan terbuka juga mengajarkan anak untuk belajar mendapatkan apa yang diinginkannya.

Pesan “saya”

Pesan “saya” atau “I messages” adalah salah satu cara berkomunikasi yang sangat berpengaruh terhadap lancarnya komunikasi orang tua dan anak. Teknik ini akan membuat anak merasa dihargai orang tua dan merasa terlibat dengan perasaan atau keinginan orang tua. Pesan “saya” menghubungkan perasaaan kepada konsekuensi, bukannya pribadai anak. Hal ini juga akan mengkomunikasikan nilai dan respek.

Read more »

Rahasia Anak Rajin Belajar

Suasana yang menyenangkan adalah syarat mutlak yang diperlukan supaya anak suka belajar. Menurut hasil penelitian tentang cara kerja otak, bagian pengendali memori di dalam otak akan sangat mudah menerima dan merekam informasi yang masuk jika berada dalam suasana yang menyenangkan. 

Membuat anak senang belajarada jauh lebih penting daripada menuntut anak mau belajar supaya menjadi juara atau mencapai prestasi tertentu. Anak yang punya prestasi tapi diperoleh dengan terpaksa tidak akan bertahan lama. Anak yang bisa merasakan bahwa belajar adalah sesuatu yang menyenangkan akan mempunyai rasa ingin tahu yang besar, dan sangat mempengaruhi kesuksesan belajarnya di masa yang akan datang.

Kenali tipe dominan cara belajar anak, apakah tipe auditory (anak mudah menerima pelajaran dengan cara mendengarkan), visual (melihat) ataukah kinesthetic (latihan dan percobaan). Meminta anak secara terus menerus belajar dengan cara yang tidak sesuai dengan tipe cara belajar anak nantinya akan membuat anak tidak mampu secara maksimal menyerap isi pelajaran, sehingga anak tidak berkembang dengan maksimal.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa anak mampu melakukan konsentrasi penuh paling lama 20 menit. Lebih dari itu anak akan mulai menurun daya konsentrasinya. Jeda waktu istirahat 1-2 menit akan mengembalikan daya konsentrasi anak kembali seperti semula.

Anak pada dasarnya mempunyai naluri ingin mempelajari segala hal yang ada di sekitarnya. Anak akan menjadi sangat antusias dan bersemangat untuk belajar jika isi/materi yang dipelajari anak sesuai dengan perkembangan anak. Anak akan menjadi mudah bosan jika yang dipelajari terlalu mudah baginya, dan sebaliknya anak akan menjadi stress dan patah semangat jika yang dipelajari terlalu sulit.

Read more »

Trik Anak Puasa Ramadhan

Pendidikan akhlak dan karakter anak sebaiknya mulai distimulasi sejak dini oleh orang tua. Melatih anak puasa merupakan salah satu wujud pendidikan kedisiplinan dan keagamaan di dalam lingkup keluarga.

Bulan Ramadhan yang dikenal sebagai bulan penuh keutamaan bagi umat Islam di dunia, bisa dijadikan moment yang tepat untuk pendidikan disiplin dan akhlak anak sejak dini. Dengan mengajarkan anak puasa sejak dini, mereka akan terbiasa menjalankan ibadah puasa sebagai sebuah kebiasaan dan bukan lagi menjadi tekanan. Hal ini akan bermanfaat bagi kesehatan dan kecerdasan spiritual anak di masa mendatang.

Melatih anak puasa Ramadhan tidak sama dengan mewajibkan mereka berpuasa. Orangtua harus mempertimbangkan kondisi dan kemampuan mereka. Telah jelas bahwa Islam sendiri tidak menghendaki adanya unsur paksaan dalam mendidik anak. Jadi orangtua akan memberikan motivasi kepada anak-anak dalam mendisiplinkan mereka seperti halnya melatih anak puasa Ramadhan.

Mumpung juga sedang dalam bulan Ramadhan, dimana sekolah-sekolah akan mendukung keberadaan bulan penuh berkah ini, jadi anak-anak biasanya juga akan termotivasi dari Guru mereka di sekolah maupun dari teman bermain atau teman sekolahnya. Mereka akan dengan senang hati menjalankan ibadah puasa ini bersama-sama.

Tentunya balita pun juga sudah bisa untuk dilatih puasa Ramadhan. Jangan berpikir bahwa puasa mereka seperti puasa yang dilakukan oleh orang dewasa. Namanya juga latihan, tentunya harus bertahap dalam pengenalannya. Puasa bukan berarti tidak boleh makan selama seharian penuh tetapi hanya menunda waktu makan siang mereka saja.

Pada tahap awal latihan anak puasa Ramadhan, balita biasanya sarapan sekitar pukul 07.00, Anda dapat memberitahu balita Anda untuk menunda sarapan mereka menunggu jam 09.00 atau 10.00. Tentunya saat Anda sekeluarga bangun untuk makan sahur, Anda juga melatih balita Anda untuk bangun dan ikut makan sahur bersama.

Ajak balita Anda untuk melanjutkan puasanya dengan memperbolehkannya makan lagi pada pukul 15.00, kemudian dilanjutkan lagi hingga magrib, dan melakukan buka bersama. Jika balita Anda masih belum mampu bertahan, berikan mereka sedikit kelonggaran. Dalam satu bulan, balita Anda mungkin akan melakukan peningkatan ketahanan berapa jam mereka bisa menahan lapar mereka.

Bagi anak-anak usia sekolah, mereka sudah relatif lebih kuat, coba perhatikan jam biologisnya. Biasanya sampai pukul 12.00, mereka masih bertahan namun lewat tengah hari, mereka akan terlihat lemas. Jika memang mereka sudah tidak kuat, biarkan mereka berbuka. Tetapi jika mereka masih terlihat segar, ajak mereka menghabiskan waktu hingga ashar dan lebih bagus lagi jika bertahan hingga adzan Maghrib tiba.

Di awal latihan anak puasa Ramadhan merupakan masa penyesuaian tubuh terhadap rasa lapar. Anak-anak mungkin akan terlihat lemas dan mengantuk, biarkan saja mereka menghabiskan waktu untuk tidur siang, tetapi juga jangan biarkan mereka tidur berlebihan, tetap berikan aktivitas yang menyenangkan bersama agar mereka juga tidak menjadi pemalas. Puasa bukan untuk bermalas-malasan. ajarkan saja mereka untuk belajar mengaji. Biasanya anak-anak kecil akan sudah terlihat ramai-ramai ke masjid atau mushola untuk mengaji bersama. Doronglah anak Anda untuk menghabiskan waktu dengan kegiatan positif.

Setelah sahur dan menjalankan sholat Subuh sebaiknya batasi kegiatan anak, jangan biarkan mereka jalan-jalan pagi dalam jarak jauh atau melakukan olahraga yang menguras tenaga. Hal ini untuk mencegah mereka kehabisan energi. Biarkan mereka bermain 1 jam sebelum maghrib untuk ngabuburit.

Read more »